Теннис стал любимым видом досуга для многих пожилых людей в Мариинском Посаде

Благодаря развитию комплексных программ для людей пожилого возраста в рамках национального проекта «Демография» современные пенсионеры используют различные возможности для активного и интересного досуга.

В Мариинском Посаде люди старшего возраста увлекаются теннисом. Им предоставляется возможность посещать ФСК «Мариинский им. Е.Николаевой» абсолютно бесплатно каждую неделю.  В этом спортивном комплексе имеется теннисный стол.  Здесь они находят не только физическую активность, но и возможность общения. Поддержка со стороны государства позволяет им заниматься любимым видом спорта без дополнительных финансовых затрат.

Польза тенниса для здоровья пожилых людей очевидна. Занятия этим видом спорта укрепляют сердечно-сосудистую и дыхательную системы, развивают быстроту реакции, ловкость, выносливость, хороший глазомер, укрепляют мышцы тела. Регулярные тренировки способствуют улучшению самочувствия и повышению энергичности в повседневной жизни. Оздоровительная направленность этой игры объясняет непрерывный рост числа приверженцев тенниса.

Пожилые игроки часто отмечают, что физическая активность помогает им сохранять бодрость и ощущать себя молодыми душой. В 2025 году поддержка государства будет продолжена в рамках нового национального проекта «Семья».